از وقتی چالش رژیم شروع کردم! مصرف سرخ‌کردنی‌جات حتی در روزهای آزاد، برام ممنوع شده. این شد که رفتیم سراغ جوجه‌کباب روی شعله‌گاز! هر چند می‌دونستم کباب روی شعله مستقیم خیلی خطرناک و سرطانزاس! کار درست این بود که یه جستجویی برای آموزش مرغ گریل شده انجام می‌دادم. باشد برای سه شنبه هفته بعد ان‌شالله
پ.ن۱: اجاق کباب‌پز در انباری موجود بود! اما امان از تنبلی!
پ.ن۲: از فضای دودآلود منزل در حال ارسال پست هستم.
پ.ن۳: تهیه منقل کباب‌پز دوکاره رفت جزو آرزوهای کوتاه‌مدت‌م!
امروز صبح خیلی راحت از خواب شدم. براساس چالش سحرخیزی، دیشب تونستم خیلی سریع برم تو رخت‌خواب و امروز سحرخیزی رو تجربه کنم. تجربه بسیار عالی و ناب که دیگه حاضر نیستم از دستش بدم. امروز نماز صبح‌م رو خوندم هر چند هنوز اراده‌ای برای دنبال‌کردنش به صورت جدی ندارم. احتمالا به زودی یه چالش جدید برای نماز خوندم راه‌بندازم.
پ.ن: عکس برای تاریخ ۳آذر ۹۵ و شهر بابلسر است. :)
بن اسم مستعار من در این وبلاگ است و logy به معنای مطالعه است. بِنولوژی جایی که من از زندگیم گزارش تهیه می‌کنم تا بتوانم میزان پیشرفت‌م در زندگی رو متوجه بشوم. امیدوارم، این روش از تهیه مستندات، به چارچوبی استاندارد برای خلق سبک‌زندگی افراد تبدیل شود.
گاهی اوقات چنان در روزمرگی‌ها غرق می‌شویم که فراموش می‌کنیم چه‌کسی هستیم. چرا به دنیا آمده‌ایم و در زمان مرگ، چقدر از دنیایی که ساختیم راضی بودیم و چه اثری روی محیط اطرافمان گذاشتیم.
امیدوارم این وبلاگ کمک کند تا بتوانم خود خودم را بشناسم. اهدافم رو پیدا کنم و متوجه آرزوهایم شوم.
